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FOMO, cosa è e come combatterla – ep. 5

ragazza con vestito giallo su terrazza panoramica

Cosa è la FOMO?

Come si può combattere?

Contenuti dell’episodio

In questo nuovo episodio affronteremo una questione molto delicata che riguarda l’aspetto psicologico.

Premetto subito che NON sono psicologa, né dottoressa in materia. Mi sono però informata e ho deciso di raccontare in questo episodio cosa sia la FOMO, basandomi anche e soprattutto sulla mia esperienza personale.

FOMO è l’acronimo di Fear Of Missing Out che significa paura di essere tagliati fuori.

Durante questo episodio cercheremo di capire bene cosa sia, chi ne soffre di più, da dove deriva, cosa la scatena e soprattutto proviamo a capire come possiamo combatterla in modo da riuscire a vivere una relazione sana coi social e col mondo online.

 

 

Se tra voi ci fosse un psicolog*, sicuramente più competente di me in materia, e volesse darci la sua opinione in merito, io ne sarei ben felice 🙂

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E se ti senti super generos* con me, spero tu voglia prenderti due minuti di tempo per lasciarmi la tua recensione dell’episodio! Fammi sapere cosa ne pensi, se ti è piaciuto, se sapevi già cosa sia la FOMO, fammi domande da approfondire, o mandami qualsiasi tipo di feedback, che per me è davvero molto importante 🙂

Non per “collezionare” recensioni, ma piuttosto per capire cosa funziona e cosa no, e quindi migliorare ciò che funziona meno.

Puoi farlo compilando il form qui sotto, inviandomi una mail all’indirizzo info@noncieromaistata.com, scrivendomi un DM su Instagram o mandandomi un piccione viaggiatore. Insomma, come preferisci!

LINK DI RILIEVO PER QUESTO EPISODIO:

Il blog di Patrick McGinnis, uno dei primi a parlare di FOMO

 

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